Autorenfreundlich Bücher kaufen?!
Beschreibung
En kort inspirationsbok om hur man med enkel självhjälpsmetod kan ta ned sin stressnivå och bli av med oönskade känslor som hindrar en i jobbet och livet i stort. Ofta med bestående resultat.
Boken är skriven för att passa folk i farten, även så kallade techies och andra skeptiker. Kanske beror på att författaren räknar sig till den skaran.
Metoden, EFT (Emotional Freedom Techniques) reducerar din stresshormon med 24% på en session med en EFT coach. Det är dock en självhjälpsmetod, som man kan snabbt lära sig grundkunskaperna i för att använda på egen hand. Det är verkligen på egen hand, eftersom EFT kombinerar stimulans av akupunkturpunkter med de egna fingertopparna och mental träning.
EFT: Första hjälpen för den sjuka jobbstressen
Details
| Verlag | BoD – Books on Demand – Schweden |
| Ersterscheinung | 13. April 2023 |
| Maße | 19 cm x 12 cm x 0.6 cm |
| Gewicht | 120 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9789178512126 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 78 |
Schlagwörter
Herstellerinformationen
Bekannt durch
