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Longevity im Alltag "Das Praxisbuch für Einsteiger" - für ein aktives und gesundes Leben

Longevity im Alltag "Das Praxisbuch für Einsteiger" - für ein aktives und gesundes Leben

von Katja Wilhelm

Softcover - 9789403931845

16,99 €

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Beschreibung

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12 einfache und leicht umsetzbare Schritte zu mehr Bewegung, guter Ernährung und Routinen

Details

Verlag	Korada Verlag
Ersterscheinung	31. August 2026
Maße	19 cm x 12 cm x 1 cm
Gewicht	174 Gramm
Format	Softcover
ISBN-13	9789403931845
Auflage	1. Auflage
Seiten	176

Schlagwörter

Fitness und Ernährung