L'impact d'une induction courte et ponctuelle de pleine conscience

Il a déjà été prouvé scientifiquement qüune induction de pleine conscience relativement longue mais également courte et brève a des effets sur le fonctionnement exécutif. La question de recherche centrale de ce livre était de s¿interroger sur l¿impact que cette induction de pleine conscience peut avoir sur les fonctions exécutives chaudes. Pour y répondre, nous avons recruté 60 participants. Il a été induit un état de pleine conscience d¿une durée de 15 minutes chez la moitié de ceux-ci, l¿autre moitié des participants étaient en condition contrôle où ils ont écouté la lecture d¿un texte. Avant et après cette induction, les performances des fonctions exécutives chaudes et froides ont été mesurées. Les fonctions exécutives chaudes ont été évaluées à l¿aide d¿un Go/No-Go affectif, alors que les fonctions exécutives froides ont été évaluées à l¿aide d¿un Go/No- Go non- affectif. Les résultats n¿ont pas permis de confirmer.