Libérer l'énergie. Un aperçu de la conscience de soi

La conscience de soi est essentielle pour avoir une compréhension globale de toutes les émotions qu'un individu traverse et de la manière dont elles influencent sa vie personnelle et professionnelle. Elle aide également à comprendre les raisons sous-jacentes des diverses émotions qu'un individu éprouve à un moment donné. La conscience de soi est la moins visible de toutes les compétences de l'intelligence émotionnelle, mais elle est toujours considérée comme la plus importante, car elle jette les bases du développement de toutes les autres compétences, en particulier lorsqu'il s'agit de compétences sociales et de gestion des relations. La présente étude se penche sur la conscience de soi des femmes cadres du millénaire dans le secteur des technologies de l'information qui sont actuellement les "étoiles montantes à l'horizon". Le groupe cible de l'étude comprend des jeunes femmes bien éduquées employées dans le secteur des technologies de l'information de Bengaluru - le centre informatique de l'Inde.