L'efficacia del training Mindfulness

Lo scopo di questo studio è stato quello di indagare l'efficacia del training di mindfulness sull'intimità, l'impegno e la felicità coniugale in donne sposate con problemi familiari di livello senior presso l'Università Payame Noor di Teheran. Il metodo di ricerca è stato quasi sperimentale con un disegno pretest-posttest con gruppi sperimentali e di controllo. La popolazione statistica dello studio comprendeva tutte le donne sposate con problemi familiari al livello senior dell'Università Payame Noor di Teheran. In base al metodo di campionamento disponibile, sono stati selezionati in modo casuale 30 individui per ogni gruppo. I dati sono stati raccolti utilizzando la Marital Intimacy Scale di Thompson & Walker del 1983, la Marital Commitment Scale di Adams & Jones del 1997 e il Questionario della felicità di Oxford del 1990. L'analisi dei dati è stata effettuata con il software SPSS. I risultati di questo studio hanno dimostrato che il training di mindfulness influisce sull'intimità coniugale, sull'impegno e sulla felicità coniugale in donne sposate con problemi familiari.