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Beschreibung
Ce livre traite de la planification de l'entraînement physique spécial pendant la phase de perfectionnement sportif du cycle d'entraînement annuel des haltérophiles féminines. La planification est effectuée sur la base, pour la première fois introduite dans la structure, de cycles d'entraînement sportif applicables aux femmes. Il s'agit, tout d'abord, de la mésocyclophase - une forme d'organisation du processus de formation différenciée selon le sexe, qui est un cycle de formation dont la durée est exprimée en unités de temps chronologiques (semaines), et dont la structure correspond à celle du cycle ovarien-menstruel.
Details
| Verlag | Editions Notre Savoir |
| Ersterscheinung | 22. Oktober 2022 |
| Maße | 22 cm x 15 cm x 0.4 cm |
| Gewicht | 96 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9786205259535 |
| Seiten | 52 |
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