Autorenfreundlich Bücher kaufen?!
Beschreibung
Lo stress è un compagno costante in questi tempi di cambiamento. Può guidarci, ma può anche farci ammalare. In questo libro, lo stress, la regolazione delle emozioni e l'autocompassione sono introdotti al lettore con una particolare attenzione alla pausa di autocompassione come metodo. Inoltre, è stato condotto un sondaggio su un piccolo gruppo di giovani per scoprire come sperimentano l'effetto della pausa di autocompassione, ma anche quali fattori sperimentano come principali fattori di stress.
L'uso della pausa di autocompassione con gli adolescenti, la sua influenza sulla regolazione delle emozioni e l'esperienza dello stress
Details
| Verlag | Edizioni Sapienza |
| Ersterscheinung | 09. Februar 2022 |
| Maße | 22 cm x 15 cm x 0.8 cm |
| Gewicht | 197 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9786204462769 |
| Seiten | 120 |
Schlagwörter
Bekannt durch
