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Kursbuch Sport / Kursbuch Sport 2: Trainingslehre

Kursbuch Sport / Kursbuch Sport 2: Trainingslehre

von Robert Prohl und Volker Scheid
Buch - 9783785319451
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Beschreibung

Im Kursbuch Trainingslehre werden verschiedene Konzepte des Trainierens sowie das Training der unterschiedlichen Leistungsfaktoren behandelt. Dazu gehören das Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Techniktraining. Kleinere Projekte in jedem Kapitel ermuntern Lehrer und Schüler, ein eigenes Trainingsprogramm im Sportunterricht der gymnasialen Oberstufe durchzuführen und die Trainingseffekte zu überprüfen. Auch dieses Kursbuch ist mit Hilfe von Lern- und Kontrollaufgaben, Merksätzen und Definitionen didaktisch aufbereitet und eignet sich neben dem Einsatz als Schulbuch in der gymnasialen Oberstufe gleichfalls zur Vorbereitung auf die Zwischenprüfung im Sportstudium.

Details

Verlag Limpert
Ersterscheinung 09. September 2016
Maße 22.5 cm x 17 cm
Gewicht 422 Gramm
Format Buch
ISBN-13 9783785319451
Auflage 12., durchges. Aufl.
Seiten 208

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