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Beschreibung
KICK BOXEN.Fitness - Kampfsport - Selbstverteidigung
Dynamisches Training für Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination, Action mit Fäusten und Füßen!
Das Buch vermittelt Anfängern und Fortgeschrittenen die wichtigen Grundlagen und gibt detailierte Anweisungen zur Technik- und
Taktikschulung.
Für wirksame Verteidigung und erfolgreichen Wettlampf!
Fitness - Kampfsport - Selbstverteidigung
Details
| Verlag | Weinmann Verlag |
| Ersterscheinung | September 2011 |
| Maße | 21 cm x 14.8 cm |
| Gewicht | 180 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783878920731 |
| Auflage | 2., Aufl. |
| Seiten | 159 |
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