Jeffektiwnaq metodika trenirowki boxerow

V dannoj rabote rassmatriwaütsq suschestwuüschie metody trenirowok po boxu ih dostoinstwa i nedostatki. Nami byli wybrany wse polozhitel'nye storony kotorye polozhitel'no wliqüt na rezul'tat trenirowochnogo processa. Razrabotannaq nami metodika s ispol'zowaniem bezynercionnyh skorostno-silowyh trenazherow pozwolqet za korotkij promezhutok wremeni podgotowit' iz boxera-nowichka, sportsmena uspeshno wystupaüschego na sorewnowaniqh. Ispol'zuemye w metodike skorostno-silowye trenazhery ne imeüt analogow w mire oni pozwolqüt odnowremenno razwiwat' i skorostnye i silowye fizicheskie kachestwa, chto newozmozhno dobit'sq ot drugih trenazherow.Jeffektiwnost' nashej metodiki podtwerzhdena issledowaniqmi kotorye prowodilis' w sportiwnyh shkolah po boxu goroda Naberezhnye Chelny (Rossiq)i w laboratoriqh Kamskoj Gosudarstwennoj Akademii fizicheskoj kul'tury Sporta i Turizma. Na osnowe dannogo äxperimenta byla uspeshno zaschischena dissertaciq kandidata nauk po dwum special'nostqm: Teoriq i metodika sportiwnoj trenirowki i Biomehanika.