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Jeffekt ot trenirowki cepi

Jeffekt ot trenirowki cepi

von Abdulaziz Hassen
Softcover - 9786202861687
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Beschreibung

Dostizhenie ustojchiwyh i otlichnyh rezul'tatow w lübom sportiwnom meropriqtii tol'ko putem prinqtiq obschego metoda trenirowki mozhet byt' pod somneniem, bez osobogo akcenta na konkretnye metody fitnes-trenirowki. Dannoe issledowanie bylo prowedeno s cel'ü izucheniq otwetow, predstawlennyh gorodskoj administraciej Dessii w wozraste do 15 let igrokow basketbol'nogo proekta, otnositel'no wliqniq krugowyh trenirowok na otdel'nye komponenty fizicheskoj podgotowki serdechno-sosudistoj wynosliwosti, gibkosti myshc bedra i podkolennogo suhozhiliq, lowkosti, skorosti i sily nizhnih konechnostej posle 8-nedel'noj krugowoj programmy trenirowok.

Cepnoj trening po otdel'nym komponentam fitnesa

Details

Verlag Sciencia Scripts
Ersterscheinung Dezember 2020
Maße 22 cm x 15 cm x 0.5 cm
Gewicht 119 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9786202861687
Seiten 68

Schlagwörter