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Beschreibung
Das Buch "Intervallfasten" gibt Ihnen einen umfassenden Überblick über die Vorteile von Intervallfasten, wie Sie diese Methode richtig anwenden und in Ihren Alltag integrieren können. Es enthält sowohl praktische Tipps als auch wissenschaftliche Erkenntnisse, um Ihnen zu helfen, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Details
| Verlag | tredition |
| Ersterscheinung | Mai 2023 |
| Maße | 21.5 cm x 13.5 cm x 0.4 cm |
| Gewicht | 74 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783347935211 |
| Seiten | 44 |
Schlagwörter
Diät und besondere Ernährung, empfohlenes Alter: ab ca. 16 Jahren, Fitness und Workout, Für ungeübte erwachsene Leser, In Bezug auf das frühe Erwachsenenalter (New Adult), In Bezug auf das höhere Erwachsenenalter / das hohe Alter, In Bezug auf das mittlere Erwachsenenalter, In Bezug auf die Pubertät / das Teenageralter, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Naturtherapie, Themen - die sich speziell an Frauen und/oder Mädchen richten, Themen - die sich speziell an Männer und/oder Jungen richten, Westeuropa
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