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Influenza dell'interval training sui parametri biomotori e fisiologici

Influenza dell'interval training sui parametri biomotori e fisiologici

von Satish Sharma
Softcover - 9786204222073
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Beschreibung

Questo libro descrive la capsula dell'allenamento a intervalli intensivo ed estensivo e mostra l'effetto biomotorio cioè velocità, agilità, potenza delle gambe, forza addominale, flessibilità e resistenza cardiovascolare e variabili fisiologiche come la frequenza del polso a riposo, la frequenza del polso sistolico, la frequenza del polso diastolico, i globuli bianchi e i globuli rossi sugli atleti maschi dell'Università. Il programma di allenamento si è rivelato molto efficace poiché sono stati registrati risultati significativi sulla maggior parte delle variabili. Quindi si può avere un'idea della preparazione del programma di allenamento a intervalli.

Impatto sugli atleti di sesso maschile

Details

Verlag Edizioni Sapienza
Ersterscheinung 28. Oktober 2021
Maße 22 cm x 15 cm x 0.9 cm
Gewicht 221 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9786204222073
Seiten 136

Schlagwörter