Im Rhythmus der Natur

Ein spirituell reflektierendes Begleitbuch, das dazu einlädt, sich wieder mit den natürlichen Zyklen des Lebens zu verbinden. Ausgehend vom Jahreskreis beschreibt das Buch die Rhythmen von Werden, Wachsen, Ernten und Loslassen als äußere Naturprozesse und als innere Bewegungen von Körper, Seele und Leben. Im Mittelpunkt stehen die acht Jahreskreisfeste, die als Zeitqualitäten und Entwicklungsräume erfahrbar gemacht werden. Reflexionen, achtsame Körperimpulse, Meditationen und Rituale laden dazu ein, den eigenen Lebensrhythmus bewusster wahrzunehmen und im Alltag zu verankern. Das Buch richtet sich an Menschen, die innehalten möchten, sich nach Verbundenheit mit der Natur sehnen und ihren eigenen Weg im Einklang mit den natürlichen Rhythmen gestalten wollen. Es eignet sich als Jahresbegleitung ebenso wie als Inspirationsquelle zum Wiederlesen.