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How to Focus

How to Focus

von Thich Nhat Hanh
Softcover - 9781846046575
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Beschreibung

'The monk who taught the world mindfulness' Time

In this enlightening series world-renowned spiritual leader Thich Nhat Hanh shares the essential foundations of mindful practice and meditation.

Details

Verlag Random House UK Ltd
Ersterscheinung 14. Juli 2022
Maße 15.5 cm x 11.2 cm x 1.2 cm
Gewicht 66 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9781846046575
Seiten 125

Schlagwörter

Achtsamkeit, Buddhismus, Englische Bücher / Sachbuch / Gesundheit - Körperpflege, Hilfe / Lebenshilfe, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Lebenshilfe, Lebenshilfe - Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Weltreligionen / Buddhismus