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Heile. Dein. Inneres Kind.

Heile. Dein. Inneres Kind.

von Nicole LePera
übersetzt von Heide Lutosch und Katja Hald
Hardcover - 9783442343508
25,00 €
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Beschreibung

Heile dein Inneres Kind – Werde die Person, die du sein möchtest

In ihrer einzigartigen Art des Denkens und basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft bietet die weltbekannte Psychologin Dr. Nicole LePera einen Weg, wie wir eine Verbindung in unsere Vergangenheit herstellen, unsere frühkindlichen Wunden und Traumata heilen und als bewusste, ganze Erwachsene im Hier und Jetzt leben können.

Dieser New York Times- Bestseller zeigt eindrucksvoll, wie unsere frühen Erfahrungen unser Verhalten und unsere Beziehungen im Erwachsenenalter prägen. Es beleuchtet, wie wir oft unbewusst in alten Mustern gefangen bleiben, die uns daran hindern, uns wirklich erfüllt und verbunden zu fühlen und wie wir diese Muster durch die 5 Säulen des Re-Parenting transformieren können.

Mit zahlreichen praktischen Übungen, Reflexionen und Impulsen bietet Nicole LePera einen völlig neuen und ganzheitlichen Ansatz zur Arbeit mit dem Inneren Kind – einen Weg zu mehr Selbstakzeptanz, Heilung und innerem Frieden.

Warum frühkindliche Traumata unser Leben prägen – und wie du sie mithilfe neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse heilst - SPIEGEL-Bestseller-Autorin

Details

Verlag Arkana
Ersterscheinung 12. August 2026
Maße 22 cm x 14.6 cm x 4.5 cm
Gewicht 657 Gramm
Format Hardcover
ISBN-13 9783442343508
Auflage Deutsche Erstausgabe
Seiten 544

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