Guía práctica de ejercicios básicos de propiocepción

Tras veinte años dedicados a la fisioterapia y a la docencia, trabajando con las técnicas de reeducación sensitivo-perceptivo-motriz, o como comúnmente llamamos, técnicas de propiocepción, y ver lo complicado que es encontrar material didáctico sobre este tema,y más en español, surgió la idea de crear una guía útil para el alumno y para el profesional, de tal forma que con una breve consulta pudiesen elaborar un plan de trabajo propioceptivo adecuado. Así que con la inestimable colaboración de mi compañera de trabajo, y tras una larga revisión bibliográfica y basándonos también en nuestra experiencia clínica y en el mundo del deporte, sacamos a la luz esta guía práctica de ejercicios de propiocepción.