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Beschreibung
Rettungslos verliebt, fürchterlich einsam, rasend wütend oder alles zusammen – dieser Ratgeber nimmt Sie mit in den psychologischen Backstage-Bereich und erklärt, wie Gefühle unser Denken und Handeln beeinflussen und welche Strategien bei der Emotionsregulation, insbesondere bei Borderline-Erkrankungen, funktionieren.
Die Lesenden erfahren, wie unser psychologisches Nervenkostüm entsteht und welche Fallstricke in bestimmten Bindungsstilen und Beziehungsmustern liegen.
Zahlreiche praktische Tipps helfen beim sicheren Umgang mit den eigenen Gefühlen.
Von impulsiv bis Borderline
Details
| Verlag | BALANCE Buch Medien Verlag |
| Ersterscheinung | 20. Juni 2018 |
| Maße | 21.5 cm x 14 cm |
| Gewicht | 245 Gramm |
| Format | Paperback |
| ISBN-13 | 9783867391641 |
| Seiten | 192 |
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