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Golf + Yoga - Ein Weg zum freudigen und besseren Spiel

Golf + Yoga - Ein Weg zum freudigen und besseren Spiel

von Heidelore Schulz-Puschmann
Softcover - 9783837052817
14,80 €
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Beschreibung

Heidelore Schulz-Puschmann war ein Leben lang ein "bewegter Mensch". Über 20 Jahre leitete sie ihre eigene Ballett- und Yogaschule. Selbst Golfspielerin, sieht sie auch in diesem Sport die große Kunst des Körperverstehens als Voraussetzung für ein erfolgreiches und damit freudiges Spiel. Den Körper spüren, fühlen, erleben, ihn als Medium der Wahrnehmung einsetzen. Im Yoga wird eine Ganzheitsmethode angewandt, die das Zusammenspiel von Körper-Seele-Geist im Menschen vereint. Als Dipl.-Yogalehrerin will sie mit diesem Buch Golferinnen und Golfern helfen, Blockaden zu lösen, Selbstvertrauen zu steigern, damit sie in ein entspanntes, konzentriertes Spiel gehen können.

Details

Verlag BoD – Books on Demand
Ersterscheinung 03. Juli 2009
Maße 22 cm x 17 cm x 0.8 cm
Gewicht 209 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9783837052817
Auflage 1. Auflage
Seiten 112

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