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Beschreibung
Mit seinen Inhaltsstoffen, wie B-Vitaminen, Proteinen und Antioxidantien, ist Hafer nicht nur eine leckere und glutenfreie Alternative zu Weizen, sondern besitzt auch heilsame Eigenschaften. Dieser Ratgeber von dem SPIEGEL-Bestsellerautor Martin Auerswald aus der beliebten "Herbig-Hausapotheke" stellt das Superfood vor und gibt mit zahlreichen Rezepten Anregungen, wie Hafer in die tägliche Ernährung integriert werden kann.
Das heimische Superfood für einen aktiven Stoffwechsel; Herbig Hausapotheke: Mit vielen Tipps und Rezepten
Details
| Verlag | Herbig |
| Ersterscheinung | 18. März 2024 |
| Maße | 19.1 cm x 13.1 cm x 1.3 cm |
| Gewicht | 256 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783968590745 |
| Seiten | 126 |
Schlagwörter
Abnehmen, Allergie / Ratgeber, Diabetes mellitus, Diät / Schlankheitsdiät, Diät und besondere Ernährung, Erste Hilfe (Ratgeber), Erste Hilfe für zu Hause, Erstversorgung, Frau / Medizin - Biologie - Gesundheit, Frauengesundheit, Kochen / Schlankheitsküche, Schlank, Sofortmaßnahme, Umgang mit / Ratgeber zu Allergien - einschließlich Nahrungsmittelallergien, Umgang mit / Ratgeber zu Diabetes, Umgang mit / Ratgeber zu Herzerkrankungen, Zuckerkrankheit
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