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Gérer les émotions négatives

Gérer les émotions négatives

von Daniel Hale
Softcover - 9783691041132
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Beschreibung

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Surmontez irritabilité, anxiété & colère - Stratégies simples & techniques pratiques pour plus de calme au quotidien

Details

Verlag Lucid Page Media
Ersterscheinung 28. März 2025
Maße 21 cm x 14.8 cm x 1.2 cm
Gewicht 281 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9783691041132
Auflage 1. Auflage
Seiten 188

Schlagwörter

Gesundheitspsychologie, Lebenshilfe - Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Medizin und Gesundheit: Ratgeber - Sachbuch, Psychische Gesundheitsvorsorge, Umgang mit / Ratgeber zu Problemen und Themen der geistigen Gesundheit