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Gelassenheit durch Auflösung innerer Konflikte

Gelassenheit durch Auflösung innerer Konflikte

von Angelika C. Wagner
Softcover - 9783170341708
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Beschreibung

Dieses Standardwerk zur Introvision zeigt auf der Basis wissenschaftlicher Ergebnisse detailliert und anhand von vielen Praxisbeispielen, wie man lernen kann, beispielsweise Ängste und Aggressionen ebenso wie mentale Blockaden und innere Konflikte aufzulösen, um so auch in schwierigen Situationen gelassen und handlungsfähig zu bleiben. Die Autorin ist die Leiterin des Langzeitforschungsprogramms, in dem die Introvision als eine neue Methode der mentalen Selbstregulation entwickelt und empirisch untersucht wurde. Dieses Standardwerk wird inzwischen vielfach in Aus- und Weiterbildungsseminaren eingesetzt und wurde - unter Einbeziehung neuester Untersuchungsergebnisse - erneut überarbeitet und aktualisiert.

Mentale Selbstregulation und Introvision

Details

Verlag Kohlhammer
Ersterscheinung 27. Oktober 2021
Maße 23.2 cm x 15.5 cm x 1.6 cm
Gewicht 496 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9783170341708
Auflage 3., überarbeitete Auflage
Seiten 331

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