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Beschreibung
Die Stoiker im alten Griechenland sind bis heute berühmt für die Gelassenheit, mit der sie selbst schwierigste Situationen bewältigten. Diese genialen Anti-Stress-Techniken macht die Ärztin und Zen-Meditationslehrerin Dr. Angela Geissler für heutige Leser*innen anwendbar. Sie stellt die 7 Strategien der stoischen Lehre vor und erklärt, wie man diese Techniken durch spezielle Übungen verinnerlicht. Die Haltung des modernen Stoikers lässt uns klarere Entscheidungen treffen und führt zu tiefer Gelassenheit und Lebensfreude.
Entdecke den Stoiker in dir
Details
| Verlag | Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG |
| Ersterscheinung | 12. August 2021 |
| Maße | 22 cm x 14 cm x 1.9 cm |
| Gewicht | 312 Gramm |
| Format | Hardcover |
| ISBN-13 | 9783968600123 |
| Seiten | 157 |
Schlagwörter
Beziehungen und Familien: Ratschläge und Fragen, Lebenshilfe - Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen, Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen, Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen - sozialen und gesundheitlichen Themen, Umgang mit / Ratgeber zu Stress
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