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Gefühle entdecken und achten

Gefühle entdecken und achten

von Klaus Blaser
Buch - 9783944615318
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Beschreibung

Tagtäglich sind wir mit unseren angenehmen und unangenehmen Gefühlen konfrontiert: Woher kommt dieses oder jenes Gefühl? Wie gehe ich damit um? Soll ich das Gefühl zeigen oder es für mich behalten? Wie gehe ich mit fremden Gefühlen um? Soll ich immer empathisch sein? Darf ich mich auch abgrenzen? Nur selten gehen wir diesen wichtigen Überlegungen auf den Grund und setzen uns nachhaltig mit unseren Gefühlen auseinander. Klaus Blaser beschreibt in seinem neuesten Buch, wie Sie Ihre Gefühle entdecken, sich ihnen nähern und sich dabei wohlfühlen können. Dieses Buch ist ein kleines Schatzkästchen, gefüllt mit wunderbaren metaphorischen Bildern und Übungen zur Achtsamkeit unserer Gefühle gegenüber.

Ein Übungsbuch

Details

Verlag SYNERGIA-Verlag
Ersterscheinung 22. Mai 2015
Maße 21 cm x 14.8 cm
Gewicht 200 Gramm
Format Buch
ISBN-13 9783944615318
Seiten 136

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