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Beschreibung
Das vorliegende Essential versteht sich als kompaktes Nachschlagewerk für Fragen und Aspekte rund um die innovative Trainingstechnologie Ganzkörper-Elektromyostimulation (WB-EMS). Neben Hintergründen und Informationen zur WB-EMS Applikation, bei der die Autoren besonderes Augenmerk auf die sichere und effektive Anwendung legen, erfolgt eine aktuelle Übersicht über Forschungsergebnisse, welche die Effekte von WB-EMS auf unterschiedliche Zielgrößen zusammenfasst. Abschließend wird eine Charakterisierung der Marksituation sowie derzeitiger Trends und eine Prognose von Entwicklungen im Spannungsfeld WB-EMS vorgelegt.
Effekte, Limitationen, Perspektiven einer innovativen Trainingsmethode
Details
| Verlag | Springer Berlin |
| Ersterscheinung | 29. April 2022 |
| Maße | 21 cm x 14.8 cm |
| Gewicht | 97 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783662652053 |
| Auflage | 1. Aufl. 2022 |
| Seiten | 52 |
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