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Beschreibung
150 gesunde Fitnessrezepte für effektiven Muskelaufbau, Fettverbrennung und der allgemeinen gesunden Ernährung. Inklusive: Fitness Ratgeber
Beschleunige deine Trainingsergebnisse: Dieses raffinierte Fitness Kochbuch ist eine Abkürzung für deinen Trainingserfolg. Eine riesige Auswahl an 150 fitnessorientierten Rezepten aus den besten Protein-, Fett- und Kohlenhydratquellen lässt dir das Wasser im Mund zusammenlaufen. Die gesunden und leckeren Rezepte sind intelligent unterteilt in: Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Salate, Proteinshakes/ Smoothies und Desserts.
Denn mit diesen handverlesenen Rezepten ist dir jederzeit leckeres Essen in der Muskelaufbau- oder Abnehmphase garantiert.
Dieses All-in-One Kochbuch für deinen Traumkörper bietet dir
Bei jedem Rezept eine detaillierte Übersicht der Nährwertangaben + Kalorien
Abwechslungsreiche Rezepte für jeden Geschmack und Trainingszweck (Muskeln aufbauen oder Fett verbrennen)
Genaue Angaben zur Zubereitungszeit
Perfekte Rezepte, wenn es mal schnell gehen muss
Ausschließlich hochwertige Protein-, Fett- und Kohlenhydratquellen
und vieles mehr auf dem Weg zum Traumbody
150 besten Rezepte für eine optimale Fitness-Ernährung. Effektiv Muskeln aufbauen und Fett verbrennen
Details
| Verlag | Bookmundo Direct |
| Ersterscheinung | 26. März 2022 |
| Maße | 20 cm x 20 cm x 0.9 cm |
| Gewicht | 238 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9789403659794 |
| Auflage | 1 |
| Seiten | 120 |
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