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Beschreibung
Das 3922-Sekunden-Blitztraining bringt Entspannung in Minutenschnelle und Energie genug für weitere Hürden. Wem das nicht reicht, der findet 150 weitere Übungen, die's in sich haben und zwischendurch am Arbeitsplatz durchgeführt werden können.
Ein Trainingsleitfaden für den Berufsalltag
Details
| Verlag | Betriebswirtschaftlicher Verlag Gabler |
| Ersterscheinung | 08. November 2013 |
| Maße | 21 cm x 14.8 cm |
| Gewicht | 246 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783409187794 |
| Auflage | 1994 |
| Seiten | 170 |
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