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Beschreibung
Die meisten Menschen sitzen, stehen oder gehen nicht optimal. Einfache Übungen - basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewußtsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Streß abzubauen. Warnhinweis bzgl. Taschenbuch: nicht erforderlich.
Übungen für jeden Tag
Details
| Verlag | FISCHER Taschenbuch |
| Ersterscheinung | 01. April 1995 |
| Maße | 19 cm x 12.5 cm |
| Gewicht | 148 Gramm |
| Format | Taschenbuch |
| ISBN-13 | 9783596124893 |
| Auflage | 20. Auflage |
| Seiten | 192 |
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