Fallstudie: Trainingsplanung im Präventionsbereich: Trainer für Prävention und Gesundheitssport

Fallstudie: Trainingsplanung im Präventionsbereich: Trainer für Prävention und Gesundheitssport

von Thomas Chrobok
Taschenbuch - 9783638639538
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Beschreibung

Studienarbeit aus dem Jahr 2000 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: gut, BSA-Akademie - Zentrale Europa (BSA Akademie, München), Sprache: Deutsch, Abstract: Am 1. März 1999 betritt ein junger Mann mein Sportstudio, in dem ich gleichzeitig als Fitness- und Präventionstrainer tätig bin. Die besagte Person schaut sich um, ich stelle mich vor, frage freundlich ob ich behilflich sein kann. Nach einem kurzen Eingangsgespräch geht der Mann auf sein eigentliches Problem ein, das sich in einem erhöhten Blutdruck und einer nicht zu übersehenden Fettleibigkeit äußert. Der Mann sei von Beruf Informatiker, sei ständig einem stressigen Berufsalltag ausgesetzt habe seit der Jugend keinen Sport mehr betrieben. Nach einem Check-up bei seinem Hausarzt, habe dieser ihm dringend empfohlen Ausdauertraining in seinen extrem ungesunden Lebensstil einzubauen, vorzugsweise in einem Sportstudio mit einem in dieser Richtung qualifiziertem Personal. Nach einer eingehenden Anamnese wird für diese Person eine langfristige Trainingsplanung erarbeitet und der Mann im Laufe dieser in einen gesundheitlich vertretbaren Zustand schrittweise geleitet.

Details

Verlag GRIN Publishing
Ersterscheinung August 2007
Maße 212 mm x 149 mm x 6 mm
Gewicht 65 Gramm
Format Taschenbuch
ISBN-13 9783638639538
Auflage 1. Auflage
Seiten 36

Schlagwörter