Exercício físico como processo adicional ao tratamento da depressão

Este livro é resultado de uma pesquisa relacionando o Exercício Físico e seus benefícios sobre os sintomas da depressão, abrindo a hipótese que o Exercício Físico atua com eficácia revertendo os sintomas de episódio depressivo, podendo assim ser utilizada como procedimento complementar ao tratamento da depressão. Os objetivos da pesquisa foram conhecer os benefícios do exercício físico para o combate à depressão. Investigando pesquisas que abordam o exercício físico e a depressão; verificar na literatura autores que discutem a depressão e o exercício físico. A pesquisa quanto aos objetivos foi descritiva, o procedimento de coleta dos dados o estudo foi bibliográfico, à fonte de informações também foi bibliográfica e a natureza dos dados qualitativa.