Estudos de Saúde

O livro explica o que é saúde. Identifica os macronutrientes essenciais (gorduras, proteínas e carboidratos) que seu corpo precisa. Reconhece os minerais de que o corpo necessita e o seu impacto na nossa saúde. São discutidas as ingestões dietéticas recomendadas e os efeitos do desequilíbrio alimentar e doenças relacionadas à dieta. Além disso, o estudo explica quando o desenvolvimento de uma pessoa começa e o que é, bem como a família e a comunidade podem influenciar a saúde. Ele reconhece os ingredientes necessários para uma bebida de reidratação e maneiras de ajudar as pessoas a se manterem hidratadas em condições climáticas adversas. Ao final, o livro explica formas de conscientização, prevenção e controle da AIDS.