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Beschreibung
A menopausa deriva das palavras latinas meno (mês) e pausia (pausia), e marca essencialmente o fim do período de fertilidade natural de uma mulher. Bavadam (1999) declarou que não é apenas o fim da menstruação, mas também é uma parte inevitável do envelhecimento. A menopausa é um fenómeno natural, a idade na menopausa influenciada tanto por factores ambientais como genéticos. Os problemas mais comuns da menopausa enfrentados pelas mulheres eram, afrontamentos, suores nocturnos, insónia, desconforto articular e muscular, etc. A gestão do estilo de vida tais como, yoga, exercício físico e alimentação nutritiva foram as melhores práticas para superar os problemas da menopausa.
Menopausa
Details
| Verlag | Edições Nosso Conhecimento |
| Ersterscheinung | 27. Juli 2022 |
| Maße | 22 cm x 15 cm x 0.5 cm |
| Gewicht | 125 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9786205027325 |
| Seiten | 72 |
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