Estrategias de comunicación para parejas en conflicto conyugal,

Es normal que de vez en cuando surjan conflictos en la pareja. Sin embargo, cuando estos conflictos adquieren demasiada importancia y lo negativo se antepone a lo positivo, tendemos a olvidar los bellos momentos que hemos vivido y todo lo que hemos construido a lo largo de los años. Cuando los cónyuges son capaces de poner sus sentimientos en palabras hablando en I, pueden estar en sintonía con la experiencia emocional del otro. Por lo tanto, sugerimos a las parejas que la comunicación es uno de los elementos que conforman la relación, ya que permite la expresión de sentimientos, opiniones, gustos, preferencias, deseos, etc. A veces la comunicación es fácil, a veces es difícil, pero está claro que la forma en que nos comunicamos tiene un impacto en la relación. La comunicación también desempeña un papel en la protección sexual y la anticoncepción. Por lo tanto, es conveniente que las parejas aprendan habilidades de comunicación y sean conscientes de la importancia de mantener intercambios constructivos con sus compañeros.