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Beschreibung
Das Ernährungstagebuch "lifestyle" richtet sich an gesundheitsinteressierte Personen, welche die Bereiche essen, bewegen und entspannen bewusst in den Alltag integrieren wollen. Mit dem Schwerpunkt auf das Gewichtsmanagement bietet das Tagebuch vielerlei praktische und leicht umsetzbare Inputs, mit welchen sich ein gesundes Körpergewicht erreichen und halten lässt. Das Ernährungstagebuch eignet sich auch als Tagesagenda.
Gesunder Lifestyle
Details
| Verlag | BoD – Books on Demand |
| Ersterscheinung | 14. Januar 2015 |
| Maße | 21 cm x 14.8 cm x 1.1 cm |
| Gewicht | 225 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783734750175 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 148 |
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