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Beschreibung
Wenn Gefühle wie Angst, Zweifel oder Wut unverarbeitet bleiben, werden sie zu einer Belastung – Zeit für eine emotionale Entschlackungskur! Wie bei einer körperlichen Entgiftung kann man auch durch emotionale Entgiftung loswerden, was einen daran hindert, ein erfülltes und gesundes Leben zu führen. Sherianna Boyles revolutionärer C.L.E.A.N.S.E.-Plan leitet in sieben Schritten an, wie man sich der angestauten Emotionen entledigt. Einmal befreit von seelischem Ballast ist es ein Leichtes, sich seinen Gefühlen zu stellen, achtsam mit ihnen umzugehen und zu mehr Glück und Zufriedenheit zu gelangen!
Details
| Verlag | Anaconda Verlag |
| Ersterscheinung | 07. September 2019 |
| Maße | 20.8 cm x 13.9 cm x 2.3 cm |
| Gewicht | 454 Gramm |
| Format | Hardcover |
| ISBN-13 | 9783730607619 |
| Seiten | 288 |
Schlagwörter
Dating - Beziehungen - Zusammenleben und Ehe: Ratschläge und Fragen, Durchsetzungsvermögen - Motivation - Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Themen - die sich speziell an Frauen und/oder Mädchen richten, Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen - sozialen und gesundheitlichen Themen
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