Elementos de versoterapia.La poesía como medicina alternativa

Se sabe que escribir y leer tienen efecto terapéutico. La catarsis producida por estas dos actividades puede ser provechosa para la salud. En el presente trabajo nos centramos específicamente en una de las formas literarias más antiguas como lo es la poesía , tratada en calidad de una de las tantas variantes de la medicina alternativa y complementaria. En efecto estamos hablando de un nuevo concepto en el ámbito de las terapias alternativas: LA VERSOTERAPIA. La versoterapia es el uso de la escritura y lectura de la poesía con fines terapéuticos. Los especialistas clasifican las prácticas de la medicina complentaria en cinco grupos: 1.Basadas en principios biológicos (homeopatía, dietas).2. Manipulativas y fundadas en el cuerpo(masaje,quiropráctica).3.Técnicas psicosomáticas(meditación ,hipnosis).4.Medicina energética( acupuntura, uso de imanes). 5.Sistemas alternativos(combinación de todos los métodos anteriores). De lo expuesto anteriormente se desprende que la versoterapia está ubicada en el terreno de las técnicas psicosomáticas, porque busca el bienestar del cuerpo a través de la mente.