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Beschreibung
La dieta de una persona se compone de los alimentos que come. La dieta tiene un papel importante en nuestra salud física y mental. Una dieta equilibrada contiene cantidades suficientes de fibra y los diversos nutrientes (carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y minerales) para garantizar una buena salud. Los alimentos también deben proporcionar la cantidad apropiada de energía y las cantidades adecuadas de agua. La dieta no debe contener elementos que sean perjudiciales. En otras palabras, una dieta equilibrada debe ser adecuada y saludable.
Una completa guía de alimentos y su correlación con la salud física y mental
Details
| Verlag | Ediciones Nuestro Conocimiento |
| Ersterscheinung | 07. Dezember 2020 |
| Maße | 22 cm x 15 cm x 0.9 cm |
| Gewicht | 221 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9786203089622 |
| Seiten | 136 |
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