Ein Kurs in wahrem Loslassen: Durch das Tor des Fühlens zu innerer Freiheit

Ein Kurs in wahrem Loslassen: Durch das Tor des Fühlens zu innerer Freiheit

von Christian Meyer
Hardcover - 9783442342044
21,99 €
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Beschreibung

Wahres Loslassen heißt, sich nach und nach von allen Verstrickungen, Verhaltensmustern und Anhaftungen zu befreien. So ermöglicht es eine größtmögliche innere Freiheit, die zu leuchtender Lebendigkeit führt. Beides zusammen erlaubt es uns aufzuwachen.

Der bekannte spirituelle Lehrer und Psychotherapeut Christian Meyer zeigt, wie es uns gelingt, wahrhaftig loszulassen. In sieben aufeinander aufbauenden Schritten beschreibt er einen leicht nachvollziehbaren Weg hin zu immer größerer Freiheit und Lebendigkeit. Im Mittelpunkt stehen dabei das tiefe Erleben, Entdecken und Zulassen der eigenen Gefühle wie etwa Freude, Heiterkeit, Schmerz oder auch Angst. Unsere Gefühle dienen als Tor zu uns selbst; ihr vollständiges Erleben führt dazu, dass wir sie loslassen können - und uns auf wirklich tragendem Grund wiederfinden.

Mit vielen Meditationen und übungen, die beispielsweise Körper-, Bewusstheits- und Empfindungsübungen einschließen, weist uns Christian Meyer den Weg zu innerer Freiheit, Glück und unserem wahren Selbst.

Details

Verlag ARKANA Verlag
Ersterscheinung September 2016
Maße 221 mm x 143 mm x 35 mm
Gewicht 583 Gramm
Format Hardcover
ISBN-13 9783442342044
Auflage Nicht bekannt
Seiten 351

Schlagwörter