EFFECTEN VAN PROGRESSIEVE WEERSTANDSOEFENINGEN THUIS OP DEPRESSIE

Depressie is een potentieel levensbedreigende aandoening die honderden miljoenen mensen over de hele wereld treft. Depressie kan op elke leeftijd voorkomen, van de kindertijd tot op latere leeftijd, en is een enorme kostenpost voor de samenleving, omdat deze stoornis ernstige onrust en verstoring van het leven veroorzaakt en, indien onbehandeld, fataal kan zijn.De etiologie van depressie bij ouderen is slecht begrepen.Depressie kan fysieke invaliditeit induceren door de motivatie voor lichamelijke activiteit te verminderen en vervolgens de-conditionering bij ouderen.Lichamelijke activiteit zou een van de belangrijkste gedragsinterventies kunnen zijn voor het voorkomen van depressie bij oudere volwassenen.