EFECTO DE LA ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR SOBRE LA RESERVA CRONOTRÓPICA

El entrenamiento de resistencia (RER) es la base del programa de rehabilitación del ejercicio, que permite mejorar la función muscular y cardiaca, en particular la reserva cronotrópica. A este respecto, la electroestimulación muscular (EEM) constituye una alternativa interesante al RER. Estudiamos el efecto de la EEM en una cohorte de 32 pilotos tunecinos, en el centro de peritaje aeronáutico, para evaluar los efectos de un programa de RER con EEM sobre la reserva cronotrópica durante un periodo de seguimiento de 4 semanas, a razón de 3 sesiones por semana, y secundariamente para evaluar los efectos de este mismo programa sobre sus datos antropométricos y biológicos.Se obtuvo una mejora de la composición corporal, así como del equilibrio biológico, lipídico y glucémico, y también de la tolerancia al ejercicio, con un aumento significativo del VO2 máx, y un aumento estadísticamente significativo de la FC, ligado sobre todo a una reducción de la frecuencia cardiaca en reposo. Por lo tanto, esta respuesta podría ser un objetivo a alcanzar por la ESM en esta población diana con mayor riesgo laboral, y podría proponerse como complemento de la forma física.