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Beschreibung
Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" sowie zur optimalen Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen. Dank eines ausgeklügelten Ernährungskonzept nach der 80:20-Regel, das die basische Ernährung mit der Aufnahme wichtiger Proteine vereint und damit einer Mangelernährung vorbeugt, lässt sich diese Form der Säure-Basen-Ernährung dauerhaft in den Alltag integrieren. Die 50 leckeren Rezepte können zudem den individuellen Bedürfnissen an Nährstoffen und den eigenen Geschmacksvorlieben angepasst werden.
Die neue Säure-Basen-Formel
Details
| Verlag | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Ersterscheinung | 04. Juni 2022 |
| Maße | 25 cm x 19.3 cm x 2.1 cm |
| Gewicht | 671 Gramm |
| Format | Hardcover |
| ISBN-13 | 9783833881794 |
| Seiten | 192 |
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