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Du bist okay, auch wenn du eine Angststörung oder Depression hast

Du bist okay, auch wenn du eine Angststörung oder Depression hast

von Anna Suchaneck
Paperback - 9783424632644
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Beschreibung

Lass uns über Psyche sprechen!

Anna Suchaneck ist seit ihrer Jugend selbst betroffen von Angststörungen und Panikattacken und hat lange gebraucht, bis sie damit offen umgehen konnte. Heute bekennt sie sich dazu und öffnet sich lebensfroh und einfühlsam auf ihrem Instagram-Kanal. Anna sieht sie sich als Mental Health Aktivistin und bietet vielen Betroffenen damit ein wertvolles Forum.
Leicht zugänglich räumt sie mit sämtlichen Vorurteilen auf, teilt ermutigende Erfahrungen, bereitet weniger bekannte Fakten in einfachen Schritten auf und schafft Bewusstsein. Ein erfrischendes Aufklärungsbuch mit Soforthilfe rund um das Thema psychische Erkrankungen.

Ausstattung: vierfarbig

50 Hilfestellungen, wenn es dir psychisch nicht gut geht

Details

Verlag Kailash
Ersterscheinung November 2024
Maße 21.5 cm x 13.6 cm x 1.5 cm
Gewicht 206 Gramm
Format Paperback
ISBN-13 9783424632644
Auflage Originalausgabe
Seiten 160