Distanz zur Angst

Mut zum Leben Elisabeth Lukas schöpft in diesem Buch aus ihrer reichen therapeutischen Praxis und zeigt anhand von zahlreichen, authentischen Fallbeispielen, wie es gelingen kann, Ängste zu besiegen und auch in Leid und schwierigen Konfliktsituationen noch Sinn zu entdecken. Sie führt uns ein in Techniken der Logotherapie wie etwa die „Paradoxe Intention“, die wir selbst in vielen Lebenssituationen anwenden können. Damit gibt sie uns einen alltagstauglichen Ratgeber zur Bewältigung von Ängsten und Konflikten an die Hand und macht uns Mut zum Leben. • Die Logotherapie Viktor Frankls lebensnah und alltagstauglich! • Beeindruckende Fallbeispiele aus der therapeutischen Praxis • Ratgeber zur Bewältigung von Ängsten und Konflikten Zur Autorin: Elisabeth Lukas, geb. 1942 in Wien, hat als Meisterschülerin von Viktor E. Frankl dessen Logotherapie entscheidend weiterentwickelt und in einer mehr als dreißigjährigen therapeutischen Praxis umgesetzt. Als Dozentin und auf Einladung von ca. fünfzig Universitäten hat sie eine ganze Generation von logotherapeutischen Fachkräften ausgebildet. Ihre zahlreichen Vorträge sowie Publikationen in zwanzig Sprachen machten sie international bekannt. Ihr Werk ist mit der Ehrenmedaille der Santa Clara University in Kalifornien, mit dem Großen Preis des Viktor-Frankl-Fonds der Stadt Wien und mit einer Ehrenprofessur an der Universität Moskau ausgezeichnet worden.