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Beschreibung
Superorgan Leber - die Schaltzentrale unserer Gesundheit
Die Leber ist unser wichtigstes Stoffwechselorgan und in einem hohen Maß verantwortlich für unsere Gesundheit. Die schlechte Nachricht: Immer mehr Menschen erfahren eine chronische Lebererkrankung. Hauptursachen sind eine falsche Ernährung, zu viel Stress und mangelnde Bewegung. Die gute Nachricht: Die Leber kann sich sehr schnell erholen. Aktuelle Studien aus den USA belegen, dass schon nach 9 Tagen ohne Zucker sich die Leberwerte signifikant verbessern. Im Zentrum dieser 9-Tage-Kur steht eine Ernährung , die sehr schmackhaft ist und bei der auf kurzkettige Kohlenhydrate und vor allem auf Fruktose verzichtet wird. Unterstützt wird die Leberreinigung durch einfache Körperübungen , naturheilkundliche Mittel sowie Stressreduktion.
Detox leicht gemacht – Zuckerfreie Ernährung und einfache Übungen für eine gesunde Leber
Details
| Verlag | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Ersterscheinung | 05. Dezember 2023 |
| Maße | 24.8 cm x 19 cm x 1.6 cm |
| Gewicht | 601 Gramm |
| Format | Hardcover |
| ISBN-13 | 9783833890925 |
| Seiten | 176 |
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