Autorenfreundlich Bücher kaufen?!
Beschreibung
Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll einsetzen
• Der
Bestseller aus Frankreich
von Biochemiker Mathieu Bouarfa
• Fundierter
Faktencheck
und konkrete
Empfehlungen
• Stress, Haut, Verdauung & Co.:
Die wichtigsten Nährstoffe für häufige Beschwerden
• Knapp
80 Supplements
im Porträt
Welche Nährstoffe dein Körper wirklich braucht
Was sind die gängigsten Nährstoffmängel? Welche Supplements unterstützen dich gezielt? Und worauf solltest du bei der Einnahme achten? Dieser
informative und praktische Ratgeber
hilft dir, die passenden Nährstoffe für deinen individuellen Bedarf auszuwählen – ob für besseren Schlaf, starke Nerven oder ein stabiles Immunsystem. Anhand von
23 zentralen Gesundheitsbereichen
werden essenzielle Vitamine, Mineralien und Pflanzenextrakte zur Nahrungsergänzung im Detail vorgestellt – inklusive
praktischer Empfehlungen
zur Einnahme, Dosierung und möglichen Wechselwirkungen.
Umfassend und klar strukturiert bietet das Buch eine
wertvolle Entscheidungshilfe
für alle, die sich im unübersichtlichen Markt der Nahrungsergänzungsmittel zurechtfinden möchten.
Wissen, was deinem Körper guttut: Setze die richtigen Nährstoffe gezielt als Verbündete für deine Gesundheit ein!
Natürlich gesund und leistungsstark mit Vitaminen, Mineral- und Pflanzenstoffen. Knapp 80 Supplements im Porträt
Details
| Verlag | DK Verlag Dorling Kindersley |
| Ersterscheinung | 30. September 2025 |
| Maße | 21.7 cm x 17 cm x 3 cm |
| Gewicht | 985 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783831051861 |
| Seiten | 336 |
Schlagwörter
Herstellerinformationen
Bekannt durch
