(Die) Mär vom Glück

Mehr vom Glück? Wohl eher: die Mär vom Glück. Sei doch mal glücklich! Der Satz klingt freundlich und ist oft das Gegenteil. Wir sollen positiv denken, dankbar sein, morgens meditieren und abends Tagebuch führen. Wer trotzdem schlecht gelaunt ist, gilt schnell als Versager im eigenen Leben. (Die) Mär vom Glück rechnet mit diesem Diktat der guten Laune ab: unterhaltsam, klar und mit dem Blick in die Forschung. Was wissen wir wirklich über Glück und Zufriedenheit? Was ist von Geld, Genen, Alter, Beziehungen und Gewohnheiten zu halten? Was halten Studien aus, und was ist hübsche Behauptung? Das Buch stützt sich auf Quellen, die du im Anhang selbst nachlesen kannst, und sagt auch dort ehrlich: Das wissen wir nicht, wo andere einen Ratschlag verkaufen. Das Ergebnis ist kein weiteres Glücksrezept, sondern etwas Selteneres: die Erlaubnis, ein Mensch mit guten und schlechten Tagen zu sein. Mit einer Sieben auf der Skala von null bis zehn. Mit berechtigter Wut. Und mit der Gelassenheit, das Leben nicht ständig auf Glück zu prüfen. Für alle, die vom Optimierungszwang genug haben und lieber verstehen als nachmachen.