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Die Heldin in dir

Die Heldin in dir

von Barbara Pietruszczak
übersetzt von Karin Ehrhardt
Hardcover - 9783855356898
16,00 €
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Beschreibung

MIT BODY POSITIVITY DURCH DIE PUBERTÄT

Alle sagen, wie ätzend die Pubertät ist, aber was heißt das eigentlich genau? Zugegeben, verwirrende Gefühle, Pickel und die erste Periode können ganz schön nerven. Aber wusstest du, dass dein Körper in dieser Zeit unglaubliche Dinge vollbringt und dabei wahre Superkräfte entwickelt?

Spannende Fakten, hilfreiche Tipps und zahlreiche Übungen zeigen dir, wie du dich weiterhin in deinem Körper wohlfühlst und die Heldin in dir entdeckst!

Behandelt viele wichtige Themen wie Selbstwahrnehmung, Grenzen setzen, Achtsamkeit und den Umgang mit Emotionen – auch Eltern können hier noch was lernen.

Warnhinweis bzgl. Hardcover: nicht erforderlich.

Warum du auf deinen Körper stolz sein kannst

Details

Verlag Atrium Verlag AG
Ersterscheinung 17. August 2023
Maße 20 cm x 15 cm
Gewicht 556 Gramm
Format Hardcover
ISBN-13 9783855356898
Auflage 2. Auflage
Seiten 208

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