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Die heilende Kraft der Emotionen

Die heilende Kraft der Emotionen

von John Diamond
übersetzt von Michaela Schmidt
Hardcover - 9783924077020
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Beschreibung

Dieses Buch beleuchtet die psychischen Aspekte der Lebensenergie: Negative emotionale Zustände (Ärger, Hass) reduzieren die Lebensenergie, positive Emotionen (Liebe, Vertrauen) stärken sie und helfen dabei, Belastungen zu meistern. Der Autor zeigt, wie man mit einem einfachen Muskeltest die Lebensenergie einschätzt und störende psychische Faktoren durch positive, heilsame Emotionen ersetzt. Er stellt auch ein kurzes tägliches Affirmationsprogramm vor, mit dem man negative emotionale Zustände ausgleichen und seelische Harmonie finden kann.

Details

Verlag VAK
Ersterscheinung 15. September 2014
Maße 21.5 cm x 14 cm
Gewicht 400 Gramm
Format Hardcover
ISBN-13 9783924077020
Seiten 280

Schlagwörter

Energie (Psychol.), Gefühl, Lebenshilfe - Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Mentales Training, Psychologie: Emotionen, Stress, Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen - sozialen und gesundheitlichen Themen

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