Die Auswirkungen eines Medienverzichts auf das psychische Wohlbefinden

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Psychologie - Medienpsychologie, Note: 2,3, SRH Fernhochschule, Sprache: Deutsch, Abstract: Das Ziel der Arbeit ist es, herauszufinden, ob und wenn ja, welche Auswirkungen Medien im Allgemeinen (Fokus auf die private Nutzung) auf das psychische Wohlbefinden haben. Dieses Ziel wurde mithilfe eines Experiments erreicht, indem eine Gruppe auf Medien verzichtete und zum Vergleich eine Gruppe eine Woche Medien normal weiterkonsumierte. Anschließend wurde geprüft, ob es bedeutende Veränderungen innerhalb der Gruppen bzw. zwischen den Gruppen gab. Es kam auch zur Kontrolle, ob es in der Gruppe, die auf Medien verzichtete, Entzugserscheinungen gab bzw. ob diese Gruppe mehr Zeit für Hobbies bzw. Tätigkeiten außerhalb des privaten Medienkonsums hatte.

Das Thema Medien hat gerade mit dem Aufkommen des Internets und dahingehend immer neuerer technologischer Möglichkeiten an Bedeutsamkeit gewonnen. Umso essenzieller ist die Frage, welche Auswirkungen diese auf die Psyche des Menschen haben. Es existieren bereits Studien (Beziehen sich meist auf ein spezielles Medium), die etwa zeigen, dass z.B. Soziale Medien negative Effekte (z.B. Förderung von Depressionen) entfalten können. Umfangreiche Forschungen über die allgemeine Wirkung von Medien auf das menschliche Wohlbefinden sind kaum zu finden.