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Beschreibung
Unterstützung auf dem Weg ins Vertrauen zum Leben
Jeder Mensch hat in seinem Leben schon Momente erlebt, in denen alles dunkel und schwer war. Manche verzweifeln daran, anderen gelingt es, trotz herber Rückschläge immer wieder Vertrauen ins Leben zu fassen. Sandra Stelzner-Mürköster zeigt in ihrem Buch, dass jede*r in sich die Kraft hat, den Weg ins Vertrauen (wieder) zu finden. Über die akute Trauersituation und den Abschiedsschmerz hinaus hilft dieses Buch, sich im Leben zu stabilisieren, in einem fremd gewordenen Zuhause wieder anzukommen und Mut ins Leben zu erhalten. In dieser Gewissheit kann es mithilfe zahlreicher Tipps und Übungen gelingen, resilienter zu werden.
Jeder Mensch hat in seinem Leben schon Momente erlebt, in denen alles dunkel und schwer war. Manche verzweifeln daran, anderen gelingt es, trotz herber Rückschläge immer wieder Vertrauen ins Leben zu fassen. Sandra Stelzner-Mürköster zeigt in ihrem Buch, dass jede*r in sich die Kraft hat, den Weg ins Vertrauen (wieder) zu finden. Über die akute Trauersituation und den Abschiedsschmerz hinaus hilft dieses Buch, sich im Leben zu stabilisieren, in einem fremd gewordenen Zuhause wieder anzukommen und Mut ins Leben zu erhalten. In dieser Gewissheit kann es mithilfe zahlreicher Tipps und Übungen gelingen, resilienter zu werden.
Wie es gelingt, aus Verlusterfahrungen stark zu werden
Details
| Verlag | Gütersloher Verlagshaus |
| Ersterscheinung | 30. Juli 2025 |
| Maße | 21.5 cm x 13.6 cm x 1.9 cm |
| Gewicht | 285 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783579072326 |
| Seiten | 224 |
Schlagwörter
Achtsamkeit, Durchsetzungsvermögen - Motivation - Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung, Emotionen und emotionale Intelligenz, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Lebenshilfe - Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Persönlichkeitsmerkmale, Ratgeber - Sachbuch: Psychologie, Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen, Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen, Umgang mit / Ratgeber zu Problemen der geistigen Gesundheit, Umgang mit / Ratgeber zu Tod und Trauer, Umgang mit / Ratgeber zu Vereinsamung - Einsamkeit, Umgang mit PTSD und anderen psychologischen Traumata
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